第一階段：線上食譜募集
料理霸主獎：全聯福利點 60,000 點（市值 NT$6,000），共 30 名
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依下方活動評選標準依序選出前 30 名即可獲獎，得獎者需為福利卡卡友或 PX Pay 會員，若不符合獲獎標準得以從缺。
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料理霸主獎得獎者即有機會參與線下總決賽
超級人氣獎：全聯福利點 10,000 點（市值 NT$1,000），共 10 名
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依下方人氣獎評選標準選出前 10 名即可獲獎，得獎者需為福利卡卡友或 PX Pay 會員，若不符合獲獎標準得以從缺。
三項全能獎：全聯福利點 5,000 點（市值 NT$500），共 500 名
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將抽出 500 名符合投稿集滿三個主題（「陸」、「海」、「空」），且投稿內容符合下方「線上食譜募集活動評選標準」之參賽者獲獎，得獎者需為福利卡卡友或 PX Pay 會員。
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總投稿數無上限，歡迎多多投稿符合規範之食譜，增加獲獎機會，「陸」、「海」、「空」任一食譜若不符合獲獎標準將失去獲獎機會，獎項名額得以從缺。
全聯料理爭霸戰 - 得獎名單
10步驟輕鬆煮五星 - 浮誇系8oz澳洲安格斯沙朗牛排照燒炒飯
廚頭 - 海鮮煎餅
么么愛料理 - 台式三杯漢堡排堡
麻麻和加穂子的日常 - 香烤味噌嫩雞腿佐時蔬
廚房裡的精神治療 - 鹹蛋透抽義大利麵
陳夏天 - 三杯雞蔥抓餅pizza
黑貓大廚 - 椰汁雞湯烏龍冷麵
阿哲 - 黑胡椒雙層起司牛排飯
Coco樂食堂 - 韓式拌飯
胖胖愛料理 - 雀巢翼板霜降牛柳
Justina 賈斯汀娜 - 快速版 港式叉燒肉
黃惠新 - 善美的絞肉之-紅三剁
Miss Ju Ju - 「簡易雞肉飯」🍚🍚🍚
hung - 彩紋雞茸
Lala cuisine - 芒果泡菜豬里肌漢堡
gui - 培根雞肉捲
fatcat - 經典起司雞漢堡排三明治#健康無油煙版
壽壽 - 日式雞腿鮮蔬堡
練習當個新好男人 - 香烤紫茄豆腐豬五花
芳芳 - 韓式烤肉卷
麻辣鳳 - 塔香蒜蓉紅燒魚
千禾爹 - 法式香蒜鮭魚菲力
林育詩 - 鼓汁芋頭雞
斑馬太太 - 夏日無火雞肉溫沙拉
舒の簡單料理 - 經典奶油燜鮭魚
來自電機系的廚師 - 和風薑汁鯖魚
戒空 - 蛤蠣絲瓜
Chang Yiyin - 香烤麻辣雞翅
黃郁涵 - 黑蒜翼板霜降牛排
Coral Lai - 氣炸烤肉雙拼
第一階段：線上食譜募集活動
活動規則
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投稿食譜應符合所選擇之投稿「分類主題規範」。（請參閱下方分類主題規範）
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參賽食譜需於「步驟 1」拍下該食譜中會用到的所有食材，並附上「完整食材照片」 1 張，且此張照片需拍到食材完整外包裝；拍攝料理步驟過程至少應有 3 張照片，食譜總字數至少 150 字，並於料理完成後拍攝至少應有 1 張之成品照片，投稿前參賽者請務必檢查是否符合活動規則喔！參賽食譜投稿報名後，即不可編輯與刪除。
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參賽者需保留「分類主題食材」之購買證明以供查核，其餘使用之食材及調味佐料均需為全聯有販售之商品，若經查核為非全聯所販售之商品，該食譜即不符合得獎資格，全聯福利中心及 iCook 愛料理將不另行通知。
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每位參賽者投稿數量不限，上傳越多優秀食譜，越有機會得獎！
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報名期間請務必遵守本活動時程規範，並填寫正確聯絡資訊（將依所填寫之資訊進行聯絡），得獎名單將於本活動頁公佈，並 E-mail 及簡訊告知得獎者（如您未留下正確可聯絡之手機號碼，則僅會收到 E-mail 通知），如得獎人未於截止期限（ 2020 年 09 月 03 日）內回傳領獎單，則視同放棄領獎資格，iCook 愛料理將不另行通知，如有相關問題請於領獎期限內聯繫 iCook 愛料理協助處理。
評分標準
活動評選標準：
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主題切合性 30% ： 符合各分類主題「陸」、「海」、「空」之內容與規範
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料理創意性 30% ： 食譜發想富有創意、令人驚艷、不單調
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視覺豐富性 20% ： 步驟照片拍攝用心、不模糊，擺盤精美
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步驟完整性 20% ： 作法完整，能清楚明白料理過程；詳列食材份量，避免使用「適量」或「少許」等描述模糊的詞彙。
人氣獎評選標準：
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被瀏覽數 10%
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被按讚數 25%
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被收藏數 30%
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被跟著做次數 35%
※ 以上人氣獎評分計算，將從食譜完成參賽報名開始，累積至活動結束，iCook 愛料理將認明食譜 ID 進行評分計算。
範例：安娜於 06 月 18 日發表食譜，食譜募集活動於 06 月 19 日開始，安娜在 06 月 30 日發現活動後，於當天（06 月 30 日）完成活動報名程序，則相關評選分數計算，將於 06 月 30 日成功完成報名後才開始計算。（06 月 30 日完成活動報名前累積之「被瀏覽數、被按讚數、被收藏數與被跟著做」次數，將不列入評選依據）
分類主題規範
稱霸陸地捨我其誰？我們可是最有氣勢的牛、羊、豬！一種食材多種切法，備料好輕鬆，好料端上桌～
「全聯販售之牛肉、豬肉、羊肉，包含冷藏、冷凍品、肉塊、肉排、肉條、火鍋/薄切肉片、炒肉片/肉絲、絞肉、漢堡排、調理熟食」，擇一食材製作食譜即可。
食材範例：澳洲安格斯沙朗牛排、好欣豬梅花薄切、美國無骨牛小排等
海中誰能跟我鬥？我們魚、蝦、蚵、魷種類最多，一字排開不怕你挑，只怕你挑不夠，創意百變找我們就對了！
「全聯販售之鮮魚切片、刺身類（生魚片）、甲殼類、軟體類、貝類，包含冷藏、冷凍品、調理熟食、鮮魚豆製品與鮮魚加工品」，擇一食材製作食譜即可。
食材範例：鮭魚菲力、台灣鯛背肉、土魠魚切片等
不要看我們平常只會走，我們可是雞與鴨，想要制霸一方怎能少了會飛的我們，簡單調味就能美味似神仙！
「全聯販售之肉雞、土雞、烏骨雞、鴨肉，包含冷藏、冷凍品，包含全雞、切塊、里肌、雞胸肉、雞翅、雞腿、調理熟食」，擇一食材製作食譜即可。
食材範例：桂丁土雞切塊、雞胸肉去皮、桂丁雞漢堡排等
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共集滿 0 次「三項全能獎」抽獎機會
